近日,由航城街道利锦社区党委为辖区居民主办的“关爱老人,给健康加点力”项目在利锦社区老年人日间照料中心举行。
项目通过两场知识讲座,向社区居民宣传运动锻炼对健康的重要性,希望通过宣传能达到社区长者对健康进行自我管理的目的。
项目利用互动康复运动系统和智能三合一单车运动为社区长者提供健康活动服务。互动康复运动系统的评估系统为长者BMI、体姿、平衡度、ROM(含身体颈部、肩部、肘部、手腕等主要关节及小腿、膝盖伸展等)检测及体适能的评估。依据评估结果,为长者提供身体各部位力量、耐力、速度、协调速度、平衡及认知理解等内容的训练。而动力单车则让参与者在运动过程中与虚拟现实进行互动训练,拥有多个城市仿真训练场景,让训练者足不出户环世界,娱乐运动两不误,达到增强体质、愉悦身心的运动训练效果。
项目实施,直接受益360人次,有效地提高社区居民对健康管理的重视,特别是一些腿脚不方便的老人在家门口都能做到康健服务,项目受到社区长者的一致好评,老人们自发为此项目写来感谢信并为社区送来锦旗。参与活动的王阿姨表示:运用运动康复训练,让自己清晰的了解到自身的身心健康状况,在此期间用高度娱乐性的康复训练让自己收获了健康和快乐。能在全球疫情恐慌的时候,我们还能在家门口享受到这么好的便民保健服务,真的要感谢我们祖国,感谢政府对我们老年人投入的大量的资源,真的很幸福!
深圳市宝安区鑫梓润养老服务中心
撰稿人: 刘喜华
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