网上有关“中国多少人看过心理医生”话题很是火热,小编也是针对心理咨询师就业前景如何?寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。
新京报快讯(记者王卡拉)9月16日,由中国心理卫生协会主办的第十一次全国心理卫生学术大会在京召开。会上,中国心理卫生协会理事长马辛指出,我国心理卫生服务的社会需求越来越旺盛,但是,约120万的获证心理咨询师中,仅有三四万人在从事心理咨询专职或兼职工作,心理咨询师缺口多达130万人。
大会上,国家卫生健康委疾控局副局长夏刚指出,我国心理健康服务起步较晚,面临诸多挑战。全社会对心理健康的重要性认识不足,社会公众缺乏心理健康知识,对心理健康服务的有效性、专业性认识不够,忽视心理因素对健康的影响,歧视心理行为问题人群和精神障碍患者的情况仍然存在。
而我国心理健康服务体系不完善,专业人员严重不足,截止到2024年底,全国精神科医师3.34万人,心理治疗师只有约6000人,能够提供专业心理咨询服务的心理咨询师不到3万人,远低于同等经济条件的其他国家平均水平。另外,现有的精神科专科医院多以收治严重精神障碍为主,开展常见精神障碍和心理问题的服务不足。社会心理服务机构和人员的服务质量需要进一步规范和提升。
马辛也提到,尽管我国心理卫生服务社会化发展取得了可喜的进步,但是管理状况堪忧,因为缺乏政策引导和行业监管,服务水平良莠不齐,服务质量不能有很好的保障。而国家心理咨询师的职业资格鉴定也缺乏实际操作技能考核及获证后的继续教育和督导,所以大多数获证人员不能具备实际开展心理咨询的能力。按世界卫生组织建议,每千人拥有一个心理咨询师是健康社会的平衡点,按这个估算,中国还需要130万名心理咨询师。
心理咨询师就业前景如何?不到两千名。
深圳市卫生和人口计划生育委员会副主任孙美华在公益活动中表示,深圳市作为国内压力较大的城市,但目前全市只拥有不到两千名心理咨询师,且整体素质良莠不齐,因此关爱市民心理健康的形势更为迫切。
心理咨询师是帮助求助者化解自己内心情绪的人。心理咨询最一般,最主要的对象是健康人群或存在心理问题的人群。健康人群会面对许多家庭,择业,求学,社会适应等问题,他们会期待做出理想的选择,顺利地度过人生的各个阶段,求得自身能力的最大发挥和寻求生活的良好质量。心理咨询师可以从心理学的角度,提供中肯的发展咨询,给出相应的帮助。
二三级心理职业资格证书有多少人通过目前各行各业都会涉及到心理,市场需求越来越大,而专业人员的严重缺失,导致未来心理咨询师的前景相当可观。
考下心理咨询师证书可以从事工作如下:
自主执业
可以通过自己的不断进修,然后自己有足够的知识的时候,可以开设个人心理咨询室。
商业领域
1.人力资源管理和开发
越来越多企业的人力资源部门愿意优先选择有心理学背景的工作人员,因为他们和其他人相比有一项天然的优势——更知道如何在HR政策和流程设计中考虑到心理因素因而在实施中更加妥帖和高效。
他们会基于学习与发展原理设计有效的人才发展项目,他们清楚怎样的激励机制能发挥作用,甚至在处理问题员工和裁员过程中,他们也能更准确地提升员工心理状态从而顺利地完成工作。
2.广告、营销和市场研究
广告设计和营销方案都需要大量的应用心理学中对消费者行为的研究结果。对市场的认可程度、消费者的接受度做预先的了解和判断。
很多大企业都有市场研究的职能,相关的心理学理论、研究方法、数据分析技能都会用的上,基于专业的分析和判断,对企业的战略方向,新产品研发都可以发挥重要作用。
3.用户体验和产品设计
产品研发和设计过程中对于用户体验的研究是必要的,怎样的功能设计用起来最舒服,如何设计包装、款式能增加产品的吸引力。
大家可以想想一些非常火的产品是如何在用户体验方面取胜的,是否都会体验到产品设计方面的人性化。
比如说苹果手机,有如此大量的用户群和忠实粉丝,其实很重要的一点,是他们能够根据人的认知特点和使用需求,设计出简洁、好用的产品。
教育和培训领域
1.学校心理教育
教师作为青少年学生的教育者,无论是学生学业还是生活都需要教师的关心,而青少年也正是心理方面问题的高发时期,每一位优秀的教师也可以看做是一位合格的青少年心理咨询师。
因此教师对于心理学知识的掌握是必不可少的。而教师资格考试的科目中也有心理学的相关内容,所以考一个心理咨询师证书对于教师来说是大有帮助的。
而现在随着青年人群体的心理问题多发,越来越多的高校在配备专业的心理咨询师的同时,也开始要求辅导员掌握心理知识或者是持有心理咨询师证,甚至有些高校已经开始集中对辅导员进行心理咨询师培训。因此根据发展趋势,心理咨询师证书在将来可能成为大学辅导员的必须条件。
2.心理学相关培训
心理学相关培训目前在市场上有日益增长的需求,越来越多的人希望通过心理学的学习来了解自己、完善自己,心理学工作者也需要持续学习新的专业知识和技能来持续更新自己。
一些管理类培训课程也越来越多的整合进心理学的内容来增加有效性,因此相关的课程设计、培训课程实施都需要具有专业背景的人来完成。成为专职的培训师也是不错的选择。
医疗和健康领域
1.心理咨询
尽管有不少人都在吐槽国内心理咨询行业的乱象,但不得不说,专业的心理咨询实在有不可或缺的地位与作用。咨询的过程不仅仅是对来访者的帮助过程,也对社会有很多贡献。
2.医疗过程中的心理帮助
护理人员作为医护工作者日常需要对病人的身体状况和心理状况时刻了解,掌握一些心理学知识是必不可少。
尤其是精神科护士,掌握一些心理学知识在面对病人时能够更加得心应手,在晋升的时候也可以作为重要依据。
100多万人。
截至2024年,全国有超过100万人考取心理咨询二三级证书,而据相关调查,能够胜任专业心理咨询的人数在2%-3%左右。
人力资源和社会保障部以前推出的水平评价类(非准入类)职业资格认证。心理咨询师职业资格鉴定分三个等级,心理咨询员(国家职业资格三级),心理咨询师(国家职业资格二级),最高级为国家二级。人社部已于2024年取消此职业资格考试,此前获得的证书可作为专业技能培训证明。
想知道一直看心理医生真的有用么?可是有用的话为什么一直要去看?抑郁症患者看,心理医生没有用处,只会加重病情,有些患者自己都可以成为心理医生了,只能药物治疗。误导了患者是要出人命的!!!
最重要的是要改变抑郁的思维方式和意念,改变自己的抑郁的心态,使其变为乐观的心态,调整自己的抑郁的情绪,使自己有良好的情绪,提高自己的睡眠质量,只能靠自己改变。吃药、看心理医生只能起辅助作用。
有用是心理咨询目标选择之一,甚至有的心理咨询不再追求有用,至于有用为什么要一直去看?我想是这样的:
心理咨询在西方已经很发达,而在国还在发展中,所以上述三点正常的存在还是有少部分人误会,一直去看正常或被误会也罢,我们中庸一点,我们对 健康 与用医的合理态度应该是: 有时是治愈;常常是帮助;总是去安慰。
在发达国家,有自己的牙医、律师和心理医生是身份的象征。
牙齿一个美观,一个平时防护,老了也可好吃东西。外事不决找律师,省心,专业,节省时间。
心理理医生,倾听,心灵对话, 育儿 教育、婚恋家庭、情绪 情感 、失恋失婚、家暴危机干预、心理创伤、人际关系、职业规划、生命的意义……,我还遇到做梦遇见鬼的、母子**的、女儿被继父性侵的心理咨询。
问:通常哪些人需要心理治愈 ?
让您感觉一直去看,下面详细介绍三种存在。
(心理学家李孟潮)
现在越来越多人有条件做心理咨询了,我几个来访者本来咨询好了的,而后他们想每个月再和我谈一次,我刚开始觉得不用吧,后来想也可以,他们有的一年几十万,有的双十一一天收入就是几百万,一月一次,一年也才6000,没有经济压力,谈下对自己和家庭以及事业都好,如特鲁多说:有时是治愈;常常是帮助;总是去安慰。明年全面建成小康 社会 ,希望更多人有自己的牙医、律师和心理医生。
在这几年工作中,有的来访者,做十来次,有的二十来次就结束,有的人家问题和症状治疗已经不存在,就想继续 探索 生命就一直做下去,不用以前每周咨询一次那样高的频率,一个月一次,或几个月一次,一年十来次,6000来块钱,就多一个这样的关系这样的地方谈这个话。比如有的来访者一年几十万几百万,五六千对他们也没啥,找个一个可谈任何包括生命、哲学、思想、心理、 情感 、体验的咨询师,也是值得的。
现在每个人有条件的话,可聘个私人心理咨询师,一个月和自己的心理咨询师说说,谈谈自己内心世界,生命意义和无意义,所体验的,所想象的等等。目前心理咨询多问题的咨询,症状的治疗,而越来越多的咨询,倾听是第一位的,就提供提供全神贯注的、长期坚持的倾听,心理咨询师具有心理学基础,同时是思想家和哲学家。心理咨询,心理治疗,它的发明者弗洛伊德又叫它精神分析!
精神分析,大家想想这个词!
在中国搞精神分析的曾奇峰说:
在有钱、有闲的情形下,
找个人做做精神分析心理治疗,
实在是一种明智而高雅的选择。
因为它可以使你了解自己,
因为它可以使你活得缓慢而从容。
心理学家武志红老师说:自己愿意把自己收入一半给自己的心理咨询师。我想我能理解他,我们每个人都想找个能理解自己的人,来谈自己。而这个人心理咨询师师是最好的,他们有思想,有共情能力,倾听能力,每个月与自己的心理咨询师谈谈,是非常美好的。
(心理学家武志红)
心理学家李子勋老师也说过:情绪不好时,我们也会与亲密的朋友做一番倾心交谈,经常也有很好的效果。心理咨询中那种亲密信任的关系,有时与朋友的感觉非常相似,但不完全一样。 你的种种感受与看法,会受到咨询师完全地接纳与尊重,你的隐私,绝对受到保密;咨询结束,关系立刻中断,没有任何牵扯,这会为倾诉带来很大的安全感和私密性。 如果有需要还可以再找心理咨询师。这是非常正常的,不要误会一直去看心理医生,这是必要消费,就算已经好了,没有问题也可以咨询(上已经说)。
心理问题形成不是一天两天,咨询也需要多次。我们的一个同行遇上这样一位来访者:整整一小时,她哭诉哭诉,他就听她哭诉哭诉,时间到,她说:“我还没有说完,能不能延长一会儿?”他说:“下次再来。” 到了下次约定的时间,她失约了,倒是她母亲出现在咨询室里,问咨询师:“我女儿都说了些什么?”咨询师说:“你可以去问她。”母亲说:“她什么都不肯告诉我,只说,咨询师光是听,而且只肯听一小时,我找个朋友,还可以随便谈它三五个小时。”
如果她只是哭诉,咨询师就只能当一双好耳朵,提供最基本的心理支持。他必须等待,等待一个时机,等待一个“入口”,等待她过了最初的宣泄阶段,做好领悟的准备,等待她开始投入,才能陪她慢慢地成长,慢慢地改变。 如果治疗关系在起点时就中断,那就只能是一次失败的咨询,来访者没有收获。
(心理学家李子勋)
我有时想精神分析才算真正意义上的心理咨询,看着时长,就知道了,而短期焦点解决、认知疗法虽然快,却无法很好的 探索 内心。在我国很多都讲求短平快,让我也很无奈,其实很多问题就是这样造成的,而心理咨询就是提供一个可以放心慢下来的地方。。。才好疗愈。
心灵的事,急不得,举两个几年前的例子:
我们有的来访者两次咨询就要效果,没考虑这是多年积累的问题,又是重大创伤!我们前几次主要搜集资料评估,治疗核心在后面啊,且说不是已经有了效果吗?第一次咨询倾听后你说心情好多了,第二次咨询时你正失恋悲伤,我们耐心陪伴。。。你和妈妈也有了沟通,而且感觉关系好多了,另外咨询中会出现不好的感受,都是很正常的,要谈的。这是一个过程!正常过程!有作用也需要好几次甚至更长时间咨询的,而有的朋友未理解,会觉得一直看心理医生。
心理咨询师几乎每天都在回答以上的提问,也许提问者并不晓得,这每一个提问内容都能一一对应提问者本人所长期存在的“心理问题”。也感谢许许多多来访者和他亲人的信任和合作。也感谢来访者家属对来访者就诊的鼓励、配合、支持。
我非常理解大众对心理咨询的急切需要,要效果,而且要立竿见影,如果做几次,更多人会觉得怎么一直在做,这就是我们对心理咨询的认识还不到位。(希望大家看了我这篇回答有些认识)
心理咨询不像内科看感冒,一剂下去药到病除。一个最简明的短程治疗,也需要8~10次,每次40~50分钟。 除了时间,还需要经济上的准备。目前收费不一,会根据咨询师自己的成本投入,咨询经历和资历来收费的。当然来访者有 退出自由 ,心理咨询师有责任告诉来访者心理咨询可能要结束了,做结束准备。
大多心理咨询是这样的,如曾奇峰老师所言咨询:
心理咨询的设置指心理咨询师与来访者之间在心理咨询(治疗)这种特定的咨访关系中达成的界定咨访双方的角色、关系的一套行为准则,包括如访谈时间、费用、疗程(短程、长程)、治疗频率和咨询(治疗)方式。
弗洛伊德说:我们应该设想,倘若不是在此种设置下所提供的一些环境,病人就不会出现这些反应。
来访者(需要帮助的人)不主动需求帮助,即使是心理问题很严重了,咨询师也不要主动干预,心理危机干预例外。来访者要主动求助,这样也好得快,当然有的来访者不愿意,这需要家人或关心他的人鼓励支持去咨询。越早咨询越好,扁鹊见蔡桓公就是例子。
单独空间,咨询师最好有合适的咨询地点,咨询室。不征求来访者同意,不得让其他人进入。心理咨询师固定时间固定地点开展的,在路上、公园、咖啡馆、奶茶店、饭店、酒吧、酒店、宾馆,都不可以。 面对面咨询来访者来咨询室就可以,网络咨询(语音电话、视频都可以),要选择安静、没有打扰的舒适独立的空间开始。咨询期间不做其他事,咨询前准备好耳麦、水、纸巾、记录本和笔。
费用是对双方的尊重,也是效果的保障,费用本身就具有咨询的效果。没有费用来访者很难做到对咨询的足够重视,也很难带来更好的咨询效果;没有费用咨询师很难做到更多的责任感,也很难非常的尽心。免费心理咨询无效。
4、时间设置 :
咨询需要提前1-2天预约,预约是对咨询以及咨询师的尊重,心理危机干预例外。按预约的时间、地点进行,一般首次咨询时间2个小时左右,后续时间,1-2次/周或1次/天等根据情况而定,每次50分钟到1小时。如果来访者预约了,但是没有来并且也没有提前告知,或者告知的过晚,则视为当次咨询已做,直接扣除当次费用。如果来访者迟到,则咨询一样准点结束,尽量不要顺延。
5、保密设置:
对来访者的隐私、基本信息等咨询保密范围之内的内容,一律保密。除非遇到保密例外情况,另当别论。
6、对象设置:
精神正常,但遇到了与心理有关的现实问题并请求帮助的人群;精神正常,但心理 健康 出现问题并请求帮助的人群;特殊对象,即临床治愈的精神病患者。回避熟人,因为熟人无法做到中立。当然这又根据情况而定,当熟人是一般的求助或者非常亲近的人需要我们的帮助时,我们可以用所学心理学知识去帮助他们当然是可以的。但是如果熟人的情况相对复杂,需要进行系统而专业的咨询的话最好是委婉转介到其他的专业心理咨询师那里,这也是真正为了当事人好。
7、关系设置:
咨询师与来访者的关系仅限于咨询的关系,最好不要是双重关系或者多重关注,关系的不纯粹都会影响咨询的效果。咨询结束了关系也就结束了,需要咨询再联系。结束后三年内不可以发生其他关系。
8、 情感 设置:
在咨询关系下,咨询师的态度需遵守中立原则,尽量不要把自己的价值观念与不良情绪带到咨询中去。
9、案例类型设置 :
每个咨询师都有擅长的案例类型(比如:青少年厌学问题、恋爱婚姻、人际交往、夫妻关系等),心理疗法(比如焦点解决、叙事疗法、精神分析、沙盘 游戏 、认知疗法、催眠疗法等等),做自己擅长的案例,用自己擅长的疗法,必要时请其他心理咨询师会诊,不擅长的案例及时转介;遇到心理异常的情况转介到精神科。
10、咨询流程设置:
预约后就可以咨询, 意向性会谈和咨询五阶段模型:共情关系—叙事和发现优势——目标——重新叙事——行动
明年全面建成小康 社会 ,希望更多人有自己的牙医、律师和心理医生。
最后以前辈的话结语:有时是治愈;常常是帮助;总是去安慰。
我是@解忧心理医生
1,心病,和感冒吃药不一样!
2,心病,需要一个人在意他,找到意义,找到真理
3,有用的话就好,没有用的话,也没其他办法治疗吃药没用,因为是心病,也许是思念另一半。
4,思念孩子,思念父母家人,
5,失败了,做错事了,无法原谅自己。
6,为什么一直去;因为找不到其他办法,就像(穷病)不知道怎么解决贫穷。
想知道一直看心理医生真的有用么?可是有用的话为什么一直要去看?
看心理医生,心理咨询师有没有取决于两方面,一是心理学工作者是不是真的懂心理问题的原理,解释形成机制,痛苦的原理,给出消除痛苦的方法,而作为有心理问题的人,是不是认可心理医生,积极配合,如实说出自己的经历和痛苦,按照心理医生说的方法去体会,去练习。如果双方都是这样做,肯定是有效果的,并且是很好的效果。
好的咨询师在解释完以后,会交给来访者应对问题的方法,就是说不但帮你把狼打跑或打死,还要交给你打枪的方法,但自己要勤奋练枪。
自己能应对问题,就不必一直看下去,既花钱,又耽误时间,浪费精力。
心理医生,不是简单帮你解决问题,而是帮你更深层次发现问题的根源。
想知道一直看心理医…这个问题,我个人认为,看心灵医生,看起,要很多的钱,你自己没有信心,就算你看的起,不一定…《关建你自己想好的话,用,医学,神学,一定会独立…》。
心理出现问题,一定要看医生,专职的心理医生,是心理有疾病的患者的救星。
饭有用为什么还一直要吃呢?
您好,很高兴回答您的问题
在这里我想分享一下我的一些看法。
看心理医生是有用处的,而为就是一个需要定期每个星期和我的心理医生聊天做心理治疗的抑郁症康复中的人。
心理治疗和感冒吃药不一样,它不是通过一次两次的心理咨询就能解决你本人的问题的。
想想很多埋藏在自己心里的想法,有一些是有偏差的,然后人很多时候就因为小时候的一些负面事件的经历而形成了有偏差的想法,带着有偏差的信念一直成长起来,都十几年甚至几十年了。
心理咨询师和来访者在前3次的会谈聊天中只是一个互相熟悉,建立信任关系的过程。当您从心里真的信任您的治疗师以后,您才能把自己一些最真实的想法告诉他,包含一些有偏差的想法。咨询师会通过自己的专业技术,引导您,引导您看清这些问题的本质和您让你重新认识自己,接纳您自己。
另外,很多需要做心理咨询的人都可能是得了抑郁症。
以我为例,当初作为一个抑郁症爆发状态的自己,情绪是不太稳定的,而且时常否定自己,这时候的我需要的是咨询师的共情理解。让我把我的委屈说出来。这个时期的我就是向咨询师吐苦水,哭泣,尽情在我信任的咨询师面前释放自己的负面情绪。基于保密原则,我跟咨询师说的事情都是保密的,所以我是有足够安全的空间去释放自己的负能量和展现自己脆弱得一面。
到后期,我的情绪稳定了,也持续的稳定。这个时期的我需要找工作,在从事新工作的时候,可能我们会重新遇上之前所面临的问题,例如人际关系交往能力的提升之类的,这就需要一些心理咨询师给到一些实操性的人际交往技巧教给我们,从而提升交际能力的提升。最后是为了实现:不靠药物,也能好好靠自己来管控自己的情绪的这一目标。
心理治疗是长期的。它不是看一般的感冒,挂个号,打了针就好。我的心理咨询师跟我说过一句话:“多给自己的心理一些时间和空间” 。所以,希望在做心理咨询的朋友们也一起加油,自我内在成长是人生的一场修行。慢慢地走出低谷,您也可以迎来光明的时刻。
看心理医生是什么体验看心理医生时候是一种很怪异的体验,毕竟自己会觉得别人的眼光很怪异。
关于看心理医生的问题,其实社会上80%的人还是很抗拒的,毕竟大家都把心理医生看作是看精神病的行为;导致很多人在看心理医生时候都会觉得自己是有精神问题一般,其实看心理医生是一件很正常的行为,毕竟社会的压力实在太大了。
一、在别人陪伴下看心理医生,心里面会有一种我是精神病的怪异感觉随着生活和社会压力的影响,其实很多人都会患上多多少少的精神问题,只是很多人都不愿意去接受这个事实。
当我们准备去看心理医生时候,其实很多人心里面都是很抗拒的,认为看心理医生就代表自己有精神病,最难接受的就是别人怪异的眼光;很多人之所以会真正出现精神病,其实都是扭曲的心理产生的,他们不愿意去接受心理医生的辅导,久而久之就发展成为怪异的心理,就是我们所说的精神问题。
二、面对心理医生谈话时候,很担心轻微的说错话直接被认定为精神病对于当事人来说,他们是畏惧去看心理医生了,除了怕丢面子外,最怕的是被认定为精神病。
炜疾忌医是很多人最常见的行为,特别是心理扭曲的人更不愿意去看心理医生;他们害怕自己看医生时候会被认定为精神病而关起来,更害怕全世界都知道自己患上了精神病!有些人甚至到了心理医生门口就会选择逃避,其实任何人都会有心理方面的问题,心理医生多见于开导我们。当我们觉得自己心理真的有问题时候,其实可以直接找心理医生辅导一下,说不定能解开心结。
看心理医生的体验确实不好,最重要是很怕舆论的力量。
当代社会人类心理压力大,为什么心理医生还那么少呢?首先,大部分人认为精神病不算是一种病,在最近这几年也开始逐渐受到重视,但认识程度还不够高,观念依旧还处在旧认识当中。
我国的心理医生稀缺,基本上100个才能平均到一个医生,这其中的原因跟现在大多数人的认识有相对大的关系,很多患者不会相信自己会得到相关的心理疾病,他们认为自己能吃能喝,只是压力工作有些大,并不会有心理上的疾病,并且就算认识到自己心理上有相关的问题,他们也不会主动去找医生,因为在整个社会上的风气就是可以容忍绝症,但是不能容忍相关的心理疾病和精神疾病,因为对于其他人来说无疑是一个定时炸弹,或者说得上是一种威胁,因为很多人对心理疾病和精神疾病了解不够透彻,他们只是单独的认为像影视剧说的那样心理扭曲然后犯罪,这也直接导致了很多人不敢面对自己的心理疾病,要改善这种现象,就需要全民的共同参与和国家的大力宣传,让人们认识到这种是正常事,不应该遮遮掩掩。
此外,我国的心理疾病医生和医药行业发展较晚,并且薪资待遇不够高,研发药物跟不上,看病贵也仍是一个主要问题。
我国是较晚进入工业社会的国家,并且在接受西医方面历史也不够悠久,所以导致了我国很多普通人去看心理疾病医生的时候,吃的药都是外国药,药费基本可以达到高昂两个字形容,我国国内平价的精神疾病药物目前相对较少,并且在相关的医疗报销比例当中占比也比较少,另外一方面就是我们国家的心理医生薪资待遇不够高,很多人在这方面都是兼职,因为想要靠这一份工作养活自己是很困难的,市场需求很难完全的掌握,并且很多人在这方面存有偏见,很难够,得到一个较好的待遇和薪资水平,这也成了很多人想进入心理医生行业的一个门槛,我国的心理医生体系建设还有待完善,相关的药物研发仍待国产化。
高三男生看完心理医生后,离家出走5天未归!后来怎样了?湖南邵阳武岗的高三学生林俊杰,因心理压力大,父母带他来长沙湘雅附二医院看心理医生,医生开药后林俊杰很生气,认为被当成神经病,一气之下从酒店出走,他妈妈哭着在寻找他,希望他快回来。
▲高三男生看完心理医生,离家出走5天未归!
真想说,别傻了孩子,遇上这么好的父母还不珍惜。多少人因为家里不关心心理健康只看重身体健康而对孩子造成了不好的影响,冷静一下回家吧!学生时代压力大是正常的事情,我们都要合理对待。可无论如何,父母一定要记住,看心理医生要提前跟孩子说明,并且取得他的同意,心理咨询是很讲究匹配度的。其实心理咨询、心理健康应该更多地走进人们的生活。中国社会来说,这些太少太忌讳了,心理健康很重要的。
所以现在我们成年人的角度思考看心理咨询没啥的,小编朋友曾经看过一次,高考压力大,看完以后感觉好很多,也没给我朋友开药。后来大学的时候她在心理咨询室当助理,学到了很多这方面的知识。其实每个人心理状态不是都是特别好的,也会偶尔生病,不代表去看了心理医生就是精神病。现在的人压力大,这个职业应该被正视。学生更是要被保护的。
反观我们生活,如何提高我们自身的心理素质呢?一方面,小编认为心理学科普教育还要加强,不要让大家在心理上讳疾忌医。我觉得任何普通人只要是心理出现问题,靠自己走不出来,应该随时随地寻求专业人士帮忙。就像感冒了可以先挺一挺,挺不过去就该看医生。另一方面要加强锻炼,俗话说运动使人快乐,我们的心理自然就开朗了。
所以这则材料中孩子观念不对,心理医生其实可以理解,学习太累了去聊聊放松一下,就和身体不舒服去按摩解压差不多。不一定是有深井冰。父母担心孩子心理问题感觉很好,有的父母是不见伤口不觉得你有问题那才惨。这里可见愿意正视孩子的心理问题,带去看医生,这样的父母已经做得很好了。
▲怀疑自己被当成神经病
现在很多人对精神病还不了解,其实精神病和生理病的患病概率差不多,只是症状有轻有重,又长有短,短期的轻度抑郁就像感冒一样。有的人从初中就患了"广泛性焦虑症和强迫症",但是经过自己的不懈努力最终调整啦状态。可见这还是文化影响,以为看心理的都是神经病,有这样的父母,及时干预,应该珍惜,有多少父母只会说压力谁都有啊,你就是矫情,看开点就啥事都没有,不知道心生病,也是要看医生的。
总之,孩子,快点回家吧,你父母也不容易呀,就快过年了,希望你早点回家跟家里人团圆,看心理医生不是代表有神经病,就像感冒了就看医生那样,只是很正常的一个渠道,你爸妈并不是当你是神经病的人,每个孩子在父母心目中都是心头肉呀,高中确实压力挺大的,希望你理解父母的用心。
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