为满足社区长者养生的学习需求，新和社区积极链接资源，近日，特邀“呵护到家”居家养老服务机构为新和社区长者开展“快乐养生、健康随行”老年人糖尿病预防知识健康课堂，吸引社区长者30余人。
目前社区老年人对糖尿病及其并发症知晓率不高，在有症状或者身体不舒服就医之后才检查出来，时常会延误治疗。让老年朋友们尽早了解糖尿病的危害性，有效干预糖尿病的危险因素，利用合理膳食、适当运动，减少糖尿病前期的发生风险尤为重要。课堂上，讲师针对糖尿病的成因、症状、并发症及预防和治疗方法进行了详细耐心的讲解。同时结合老年人的生活起居、饮食特点，重点提出养生和保健建议，鼓励老年人养成良好的生活习惯，合理饮食，加强锻炼，糖尿病也能够可防可控。
课后，学员李姐表示，非常喜欢此类的健康养生讲座，平时没有时间关注自己的身体健康，通过专家现场讲解，认识到了糖尿病等慢性病的危害和防治方法，“感谢社区提供这么好的健康养生学堂，让我们老年人有平台轻松愉快地学习健康养生知识，身体是革命的本钱，有了好身体才能更好的享受晚年生活！”
接下来，福城街道新和社区将继续以需求为向导，以爱好为出发点，链接优质资源，开展各类社区长者课堂，继续推动覆盖广泛、特色鲜明、灵活多样的老年寓教于乐新格局，让社区长者们老有所学、老有所乐、老有所为。
来源：深圳新闻网
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